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口の雑菌を洗浄する方法

口の雑菌を洗浄する方法
朝起きてある方法で口を殺菌すると
健康な歯茎とナチュラルな白い歯に‥



藤田です。

歯磨き粉は危険です。

という話を聞いたことがありますか?

歯医者さんはあまり使用しないという
真実を…

あなたは朝と寝る前に歯を磨いてますか?

歯磨き粉のチューブからニュルッと押出て
歯ブラシに歯磨き粉を乗せて、口の中で
シャカシャカと前歯も奥歯も、上も下も
磨きます。

白いアワアワになって、口の中もミント系で
スーと気持ち良い、キレイになった爽快感が
良いですよね。

でも…

実は、歯磨き粉の中には、研磨剤や甘味料
発砲剤や脱脂剤が含まれている製品が多くあり
注意が必要です。

なので、スイスで大好評の最高の歯磨き粉を
特別に超特価でご紹介します。



というテレビショッピング形式の話ではない
ですので安心ください。

ただ、話の流れは同じです。

歯磨き粉に変わる、口の中を殺菌
消毒できて高いデトックス効果がある
方法をシェア。

あなたの近所のスーパーにも販売されている
ある商品を使います。

しかも、かなりお手頃価格です。

ぼくは、それを初めて1年以上は経ちますが
歯医者に行って驚愕された事があります。

以前にマウスピースを作成するために訪れた
歯医者さんで美女アシスタントに

「藤田さんキレイに歯磨きされてますね」
と褒められてデレデレしてました。

その時に、この方法のパワーを実感して以来
今でも継続して実践してます。

この方法を行うようになってから、歯磨き粉
は一切つかっていません。

あのミントの爽快感は気持ちよくて好きです
が、歯磨き粉のデメリットの方が多いと感じて
ある方法に切り替えました。

その方法は

オイルプル

と呼ばれています。

やり方はとても簡単です。

用意するものは、ごま油です。

中華料理とかに使う、あのごま油です。

ごま油、大サジ4杯くらいを口に含み
口の中でクチュクチュと20分間うがいを
します。

20分経過したら、キッチンペーパーなどに
ペッと吐きだし、ゴミ箱にポイッと捨てて
ください。

あとは、口をゆすいだら完了です。

歯がツルッツルになり、キュッキュという程
キレイになります。

テレビCMなら、キラキラ光ってるイメージ
です。

ただ、

デメリットがあります。

20分は長い。

バタバタと忙しい朝にオイルプルで20分使うのは、
厳しいと感じるかも知れません。

ぼくにとっても、朝の20分は重要です。

なので、その間に他のルーティーンの準備や出かける
用意を済ませます。

「でも、20分は長いよ」

とあなたが思うのも理解できます。

そして、

ごま油を口で20分、モグモグ、クチュクチュする
のは疲れます。

やり始めは口の筋肉が筋肉痛になっても不思議では
ないほどに疲れます。

でも、ぼくは毎日やった結果…

今では、口筋も鍛えられ疲れ知らずになりましたし
ほっぺたの脂肪も減って、顔のラインがシュッと
なりました。

そして、

オイルプル後のごま油を、トイレや洗面所にペッと
吐きだすことができません。

もし、トイレや洗面所にごま油を吐きだすと、排水溝
にごま油が詰まって、水が流れなくなる可能性がある
からです。

ご注意ください。

なので、

毎回、キッチンペーパーを2枚重ねにして、そこに
吐きだしています。

それをゴミ箱に捨てるので、ゴミ箱がごま油臭く
なります。

とこれだけ色んなデメリットを伝えると…

「えぇ、イヤだ!やりたくない」

とあなたは思うでしょう。

でも、

ぼくはそのデメリット以上に効果を
感じメリットを実感しています。


5日も継続すると、歯がピカピカになります。

ツルツルのピカピカです。

ぼくは毎朝それを見て、ニヤニヤしています。

そして、最大の要因が…

オイルプル後のごま油が、白濁したクリーム色
になって出てきます。

その瞬間に

「こんなに汚いのか…」

と心の底から、口のヨゴレ具合を実感します。

もし、オイルプルをしないとヨゴレたままで、
汚いバイ菌まみれの状態で一日過ごすと思うと
「ゾッ」とします。

以前は、コーヒーやお茶の影響で、歯が茶色く
汚らしいヨゴレが、ジワジワと白くホワイトニング
されていきます。

朝、時間が無い時は

「今日、オイルプルしなくて良いかな」

と思ってしまう時もありますが。

「イヤ、あの汚い汚れを、ご飯と一緒に
身体の中に入れたくない」

と拒否反応が起こるので、忙しくても
慌ただしくても、オイルプルは欠かさずに
やってます。

あなたが、口の中のヨゴレを直視したくない
見ないまま、知らないままで良いんだ。

虫歯や歯槽膿漏、口臭や歯の黄バミは無関係
で、無視できる。

というなら、全然いいと思います。

年をとって、上下全部の歯が無くなろうとも
総入れ歯になろうとも、子供や孫に「口が臭い」
と避けられても関係ない。

というなら、やる必要ないと思います。

が、少しでも気になるなら、一度試してみる
価値は大いにあると思います。

5日も試せば、オイルプルの効果を実感できる
と思います。

ただ、オイルプルの効果を実感していても、
色んなデメリットの影響で、あまり実践できて
ないという人もいます。

あなたにとっても、ハードルが高い、辛い作業
かも知れません。

が、効果は実感できます。

一度、試してみて下さい。

ここまで読んでいただき
ありがとうございました。

藤田
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